Les relaxations avec bain sonore que nous proposons comportent deux parties. La relaxation pour débuter puis la méditation guidée par le son de divers instruments.

La partie relaxation permet d'effectuer un travail énergétique d'ancrage, d'alignement et de reconnexion.

Le bain sonore  ou méditation sonore, utilise les sons et les vibrations pour atteindre un état de méditation ou de relaxation profonde. Le bain sonore implique l'utilisation d'instruments de musique spécifiques, tels que des bols tibétains, gongs, bol de cristal, tambours, instruments à cordes... qui sont joués de manière répétitive et continue pour produire des sons harmoniques qui remplissent l'espace et agissent sur les plans physiques et éthériques.

Durée : 1 heure 

Ce bain se déroule en pleine nature dans différents lieux.

Aux vibrations des instruments se rajoutent les sensations liées à l'extérieur et l'écoute des bruits environnants (vent, soleil, oiseaux...).

Notre capacité à lâcher prise sera mise à l'épreuve pour nous détacher des bruits parasites qui pourraient survenir et sur lesquels nous n'avons aucune action possible.

 Durée : 1 heure                                                             

Aux beaux jours uniquement

Le principe est le suivant ; une première partie en état de relaxation léger permettra un travail énergétique sur une thématique en correspondance avec l'énergie du jour et du groupe.

Reliés aux champs quantiques nous expérimenterons la pleine conscience de notre multidimensionnalité et notre lien au Tout afin d'élever nos fréquences et d'ancrer notre lumière dans la physicalité.

Puis vous serez placés en état de relaxation plus profonde, des intentions pourront être posées avant de bénéficier des effets positifs du bain sonore.

Durée : 1 heure à 1 h 30 - Atelier collectif une fois par mois

Uniquement à domicile et sur demande

Durée approximative : 1 heure à 1 h 15

Individuel, uniquement à domicile.

Durée : 1 h à 1 h 30

Véritable immersion au coeur de la forêt où Cindy guide humaniste de bain de forêt vous invite à vivre la lenteur et à user de tous vos sens pour vous reconnecter au coeur du vivant. Au rythme de ses propositions et de pauses sonores vous aurez la possibilité de retrouver alignement au moment présent et vous laisser aller à vivre la magie de ces bains.

Sur demande. Quatre personnes minimum

Durée : Une journée

Séances à construire selon vos objectifs.

Nous contacter pour obtenir un devis